简介： 《斯图茨》是一部聚焦心理健康的纪录片，讲述了治疗师菲尔·史都兹和他朋友乔纳·希尔之间的浓厚情感与深入对话。影片中，史都兹分享了他的可视化练习工具，这些工具帮助人们在面对应激与焦虑时找到内心的平衡。希尔在影片中表达了自己如何通过这些工具进行自我探索和成长，为观众呈现了一段既真实又振奋人心的旅程。整部影片不仅是心灵的交流，也是一种鼓励人们追寻爱与希望的宣言。
