简介： 在充满阳光的长洲岛上生活着一群自如的人们，其中的“出水芙蓉”罗娇却是个特立独行的女孩。为了为姐妹们找回自信并向情敌复仇，罗娇选择参加游泳比赛，并不惜绑架教练郭志远，逼他将她和姐妹们从零开始训练。经历种种挑战，她们不仅游技突飞猛进，还在不断的磨砺中加深了彼此的情谊。与郭志远的情感戏，既有误会的轻松搞笑，也有成长中的心动。影片用一种独特的幽默感展现了青春期的勇敢与坚持，值得深思与回味。
